| 《OCの飲み方はとても簡単。でも毎日飲み忘れないことが重要です。》
OCは1日1回1錠を、毎日だいたい同じ時間に飲むことで避妊ができます。
ですから飲み忘れを防ぐことが、なにより大切。
飲み初めの最初から、あなたなりの工夫で毎日飲むようにすると、3ヶ月ぐらいで洗顔や歯磨きのように習慣化できます。
最初の3ヶ月をクリアできるよう、あなたはどんな方法を選びますか?
【OCの服用方法(OCは21錠と28錠の2タイプあります)】
●21錠タイプ
1日1錠を矢印の順に21日間飲み、飲み終わったら7日間休みます。最後の錠剤を飲んでから2〜4日後に月経のような出血があります。7日間のお休みが終わった次の日から、新しいシートを飲みはじめます。
●28錠タイプ
毎日飲む習慣をつけるために1周期分の28錠が入っているタイプで、最後の7錠はホルモンの含まれない錠剤(プラセボ錠)です。1日1錠を矢印の順に28日間飲み、飲み終わった翌日からつづけて新しいシートを飲みます。 |